스페르미딘은 잠재적인 노화 방지 성분으로서 널리 우려되고 있다. 그것은 신경 세포 합성 효소를 억제하고, DNA를 결합 및 침전시킬 수 있으며, 또한 DNA 결합 단백질을 정제하고, T4 폴리뉴클레오티드 키나제 활성을 자극하고, 노화 관련 기억 상실 및 알츠하이머 병을 예방하는 데 사용할 수 있습니다. 또한 스페르미딘은 강력한 항산화 물질이며 인간 시스템에서 세포의 자가포식 기능에 필수적인 영양소이기 때문에 "젊음의 물질"이라고도합니다.이 영양소는 autophagy, 자연 복구 및 순환 과정이라고 불리는 신체 과정을 유도합니다.이 세포 재활용 과정은 건강한 노화에 중요한 역할을하며 노화 관련 문제를 방지합니다.스페르미딘 트리하이드로클로라이드스페르미딘의 가장 많이 사용되는 소금 형태 중 하나입니다.
체내에서 스페르미딘의 농도는 동물과 인간 모두에서 나이가 들수록 감소합니다. 주된 이유는 체내에서 폴리아민 생성 효소의 활성이 감소하기 때문입니다. 대부분의 노인에서 스페르미딘 수치는 낮습니다. 그러나 건강한 90 세와 백주년 동안 조직의 스페르미딘은 중년 수준으로 유지되었습니다. 이 연구는 또한 아시아 국가에서 스페르미딘 섭취가 높을수록 지역 평균 수명이 더 높은 경향이 있음을 발견했습니다.
2009 년 "Nature"하위 저널 "Cell Biology"에 발표 된 연구 결과는 스페르미딘 연구의 조류를 열었습니다. 이 연구는 스페르미딘이 자가포식 관련 유전자의 전사를 유도하여 자가포식을 강화할 수 있다고 지적했다. , 세포 산화 스트레스와 괴사를 억제, 스페르미딘은 효모, 선충류 및 파리의 수명을 연장하는 실험에서 나타났습니다. 연구 보고서가 발표되면 즉시 사회의 광범위한 우려를 불러 일으켰습니다.
2016년 일본의 과학자 오수미 요시노리(Yoshinori Ohsumi)는 "자가포식 메커니즘의 발견"으로 노벨 생리학 및 의학상을 수상하여 세포의 자가포식 메커니즘을 확인했다.
자가 포식 메커니즘은 세포 자체 재생 및 보호의 메커니즘입니다. 침입하는 박테리아와 바이러스를 제거 할뿐만 아니라 배아 및 세포 돌연변이의 발달에도 영향을 미칩니다. 또한 손상된 단백질과 소기관을 제거하여 신체의 세포 전반적인 안정성을 유지할 수 있습니다. 자가 포식에서 스페르미딘의 활성화는 분명히 그것을 더욱 매력적으로 만듭니다.
의심의 여지없이 건강에 대한 스페르미딘의 기여는 그 이상을 뛰어 넘습니다. 2018 년 1 월 최고 저널 "Science"는 최근 몇 년 동안 130 개 이상의 과학 연구 진전을 요약 한 스페르미딘에 관한 블록버스터 논문을 발표했으며 노화 방지, 심혈관 보호, 항암, 신경 조절 및 신경 보호, 대사 질환 개선 등을 포함하는 스페르미딘의 다각적 인 효과를 체계적으로 지적했습니다.
인체에서 스페르미딘은 3 가지 주요 소스를 가지고 있습니다.
첫 번째는 아르기닌에서 오르니틴, 푸트레신, 스페르미딘까지 인체 자체에 의해 합성됩니다. 그것은 또한 스페르민에서 변환 될 수 있습니다.
두 번째는 음식에서 직접 오는 것입니다.
마지막 것은 장내 식물상의 합성에서 파생됩니다.
스페르미딘 전구체의 섭취는 스페르미딘 수준을 증가시킬 수있다; 아르기닌과 스페르민 모두 그 효과를 증가시킬 수 있습니다. 아르기닌이 풍부한 음식은 주로 견과류, 씨앗 및 콩과 칠면조 고기입니다. 스페르민이 풍부한 식품에는 밀 배아, 닭고기 간, 닭 하트 및 쇠고기 내장이 포함됩니다.
건강한 메틸화를 유지하는 것이 스페르미딘 합성에도 중요하다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 스페르미딘의 합성은 SAMe에서 유래 된 dcSAMe의 참여를 필요로합니다. SAMe는 인간 메틸화에서 가장 중요한 조효소이며, 그 수준은 메틸화 사이클의 영향을 받습니다.
물론, 가장 직접적인 방법은 음식에서 스페르미딘 트리 하이드로 클로라이드를 얻는 것입니다. 스페르미딘이 풍부한 식품은 주로 밀 배아, 콩, 씨앗, 달팽이 및 동물의 간과 같은 식물과 동물의 본질입니다 (물론 밀 배아에는 글루텐이 포함되어 있습니다).
스페르미딘은 칼로리 제한을 모방하는 물질로, 금식과 유사한 이점을 제공합니다. 스페르미딘 섭취는 대사성 질환, 신경 변성, 심혈관 질환 및 암에 도움이 될 수 있으며 장수를 촉진 할 수있는 잠재력도 있습니다. 예비 시험관 내 검사는 스페르미딘이 또한 모발 성장을 촉진 할 수 있음을 시사합니다. 몸에서 스페르미딘 수치를 높이려면 아르기닌, 스페르민 및 스페르미딘이 풍부한 음식을 섭취하십시오.
디에
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